In
einer schnelllebigen und anspruchsvollen Welt sind Resilienz und Selbstfürsorge
essenziell, um den täglichen Herausforderungen gesund und gestärkt zu begegnen.
Doch wie schaffen wir es, auch in schwierigen Situationen dabei nicht
unterzugehen?
Sie
erfahren in diesem Vortrag, welche Strategien helfen, in stressigen Zeiten
gelassen zu bleiben und sich nicht selbst zu verlieren. Dieser Vortrag ist
besonders wertvoll für alle, die erste Schritt gehen möchten, ihre persönliche
Resilienz einzuordnen und zu stärken. Mit praktischen Tipps machen wir Sie
damit vertraut, wie Selbstfürsorge geht und Sie sich selbst so unterstützen,
dass Sie langfristig jederzeit Ihre Energie und Ihr Wohlbefinden bewahren
können.
12.
November 2024, 13:00
bis 14:00 Uhr
Teilnehmerzahl:
25 Mitarbeiter*innen
Neubau 2, 2.29
Hinweis: Das Angebot der Gesundheitstage 2024 steht allen Beschäftigten der ABK Stuttgart offen. Vorerst ist für jede/n
Beschäftigte*n die Teilnahme an einer Veranstaltung vorgesehen. Sofern das
Interesse an einer weiteren Teilnahme besteht, senden Sie bitte eine Vormerkung
mit Titel und Uhrzeit der Veranstaltung an personal@abk-stuttgart.de